אני מחפשת עבודה ואני כנראה אתחיל לעבוד בקרוב אבל יש לי חרדה חברתית

אוקיי אז קודם כל אני אגיד שאני ממש מזדהה אני השתחררתי לפני כמה חודשים ולא התחלתי עבודה בדיוק בגלל הפחדים האלה עד שבחרתי משהו אמרתי שאני אתן ניסיון ואני אנסה להתמודד, הלכתי על מארחת במסעדה אבל אני פחות ממליצה על זה אם יש לך חרדה חברתית כי גם לאנשים בלי חרדה חברתית זו עבודה שדורשת הרבה חוסן ומקבול משימות במיוחד אם זו מסעדה עמוסה. יש מסעדות למשל שהתפקיד של המארחת הוא באמת רק להושיב ולתת תפריטים ואפילו לא לקחת הזמנות, מקבלים פחות בשכר אבל לדעתי זו אחלה דרך לנסות להתחיל להתמודד עם החרדה. הרבה אנשים שמתמודדים עם חרדה או דברים דומים עושים טיפול בחשיפה שזה להיחשף בהדרגה לסיטואציות שבהן את עלולה לחוות את החרדה החברתית אבל לא הארד קור, ברמה שאין הרבה סיכון, וברגע שאת מצליחה להתמודד עם זה את צוברת ביטחון ואת יכולה להוסיף עוד התמודדויות.
חוץ ממארחת יש מלא עבודות, גם עבודות של שירות לקוחות או מוכרת בחנות לא עמוסה שלא נכנסים הרבה זה דוגמא טובה.
בהצלחה!