אתם מכירים את המרק כרוב הזה שאומרים שעוזר לרדת במשקל?

זה שטויות

אין דבר כזה מאכל שעוזר לרדת במשקל זה תלוי בקלוריות

מן הסתם שזה יעזור אין בזה הרבה קלוריות העניין הוא אם תשארי במאזן קלורי שלילי.
כי זה הדבר היחיד שצריך לקרות כדי שתרדי במשקל..

שואל השאלה:
אבל שווה להכין אותו?

לא
בשביל לרדת במשקל צריך להיות בגרעין קלורי

הכבוש הזה? זה בריא עם פרוביוטיקה זה טוב למיקרוביום