6 תשובות
זה משתנה לפי משקל וכו וכו
120-50
שואל השאלה:
איך אפשר לדעת??
איך אפשר לדעת??
תלוי בכמות המדרגות ובגודל שלהן
זה משתנה אבל אם את עושה stair master כתוב לך כמה את שורפת
תלוי בגיל ובמשקל שלך
באותו הנושא: