כמה קלוריות זה שורף לרדת 20 קומות במדרגות וכמה קלוריות זה לעלות 20 קומות במדרגות?

4 תשובות

לרדת זה כלום זה 10 בערך לעלות זה 1200

kis0nim

עם קצת טוב

kis0nim

שואל השאלה:
לרדת 20 קומות זה כמעט ולא שורף קלוריות?
ולעלות זה בערך 1200?

לסלי

כן

kis0nim

באותו הנושא:

לעלות 24 קומות במדרגות זה שורף יותר מ1500 קלוריות ??

כמה קלוריות שורף לעלות שלושים קומות במדרגות ולרדת?

לעלות 15 קומות זה מכובד ?? שורף קלוריות?

כמה קלוריות ישרפו לי לעלות 150 קומות (2400 מדרגות) וגם לרדת אותם. משקל 47

כמה קלוריות ישרפו לי לרדת ולעלות 20 קומות

רייבו פלקס - שורף ב 5 דקות 840 קלוריות , אז כמה שורפים ב 60 דקות אימון כזה?

אני אוכלת רק 700 קלוריות ביום ורצה שעה כל יום שזה שורף בערך 300 קלוריות, זה מספיק לרדת הרבה במשקל או שצריך יותר???

אם אני אעלה במדרגות 24 קומות זה שורף קלוריות??

כמה קלוריות אני שורף אם אני עולה 11 קומות?

כמה קלוריות שורף לרדת 512 מדרגות ואז גם לעלות 512 מדרגות

כמה קלוריות שורפים אם עולים 4 קומות בבניין?