איך אני יכולה לפנות להורים שלי ולהגיד להם שאני רוצה פסיכולוג?

תדברי איתם. ככה אני עשיתי

"קשה לי לאחרונה ופסיכולוג יעזור לי מאוד"

תשבי איתם ובצורה רגועה בטוחה בעצמך תשתפי אותם ותאמרי להם שאת רוצה פסיכולוג לעקל על הכאב שלך

את לא חייבת לפרט למה
תגידי שקשה לך לאחרונה ושאת חושבת שלדבר עם מישהו מקצועי יעזור לך

פשוט תדברי איתם..
אין סיבה שהם לא יסכימו..
הם אוהבים אותך והם רוצים לטובתך..
ואם זה מה שיכול לעזור לך אז למה לא.. ;)
שיהיה המון בהצלחה :)

היי,
אני ממש מצטער שאת מרגישה במצוקה.
אבל טוב שיש לך את האומץ והפתיחות לשתף אחרים ברגשות שלך ולבקש עזרה.
נראה לי שרק בעל מקצוע בתחום יכול לקבוע האם את צריכה לפנות לפסיכולוג.
אז אולי יהיה יותר טוב אם תנסי לשוחח עם הורים שלך באופן פתוח, לספר להם מה את מרגישה וביחד להחליט למי לפנות כדי למצוא את הדרך הטובה ביותר להתמודד עם מצב.
שיהיה בהצלחה!

שלום לך,
קורא את מה שכתבת לאחר מספר ימים ורוצה להתייחס לנושא ששיתפת.
מדברייך עולה שעוברת עלייך תקופה לא פשוטה של עצב וסבל. יחד עם זאת נשמע שיש לך רצון עז להתמודד ולשפר ולא מנסה להכחיש או לשים את הכאב בצד בתקווה "שהזמן יעשה את שלו".
אבל נראה שהרצון שלך פוגש היבטים אחרים של קושי להוציא דברים מול ההורים, אולי יש כאן הזדמנות לשתף אותם הפעם, ייתכן שהם יקבלו יפה שאת יכולה לסמוך עליהם ולדבר איתם על דברים חשובים.
אם תרצי לשוחח יותר בנושא או על דברים נוספים ואולי לקבל חיזוק נוסף, מוזמנת לצ'אט של עמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), מתנדבינו ישמחו להקשיב ולחשוב יחד איתך באופן אישי, פתוח ותוך שמירה על אנונימיות.
משאיר לך קישור, מחכים לך בכל רגע שתחליטי.
שלך,
מתנדב סה"ר