אני מציגה משהו באנגלית מחר ואני לחוצה רצח

תנשמי עמוק, הכל בסדר
בהצלחה(:

להבין שכולם באותו מצב, ושזה באמת מלחיץ אבל שזה יעבור ממש מהר

שואל השאלה:
ממש עוזר חחח
ניסיתי לנשום והכל אבל אני יודעת שבאותו בוקר אני אתחיל לרעוד

תתרגלי את זה בקול רם לבד בחדר או יותר טוב מול מישהו
שיהיה לך כבר מוכר להגיד את המילים והמשפטים
ואגב זה ממש בסדר להיות לחוצה וגם להגיד בתחילת ההרצאה או במהלכה שאת לחוצה :)

שואל השאלה:
טובוש תודה

תחשבי שאת מסבירה לעצמך על הנושא.