לאחרונה אין לי חשק לאוכל ואני מרגישה עצובה כל הזמן אבל ברצינות כל הזמן

יכול להיות שזה שינוי הורמונלי

יכול להיות... תנסי לדבר עם ההורים

ואללה זה קרה לי גם וזה דיכאון אבל את פשוט צריכה להסתכל אל החיים כאילו זה מתנה

יש סיכוי שזה דיכאון
לכי לפסיכיאטר או פסיכולוג הם אולי יכולים עזור לך

שואל השאלה:
דיברתי עם הורים ואח שלי הגדול על זה
לא ממש עוזר האמת

יכול להיות. אנחנו לא יכולים לאבחן אותך
אם זה מצב שדורש טיפול תדברי עם ההורים שלך

שואל השאלה:
אף אחד לא רוצה לדבר איתי :-(

שואל השאלה:
דיברתי עם אמא על זה
זה לא עזר אגב אני בת 18 זה לא שאני בת 13
מה כבר היא יכולה לעשות

זה רק תקופה וזה יעבור מתישהו (:
את בטח לא תאהבי לשמוע את זה אבל 18 זה עדיין גיל ההתבגרות, אומנם הסוף שלו אבל עדיין ההורמונים לא מאה אחוז
תשתדלי לאכול שתי ארוחות ביום, ותדעי שאת לא לבד בזה
ואם את רוצה הפרטי שלי תמיד פתוח

שואל השאלה:
תודה לך:-)
זה קצת מעודד

היי
זה ממש לא פשוט להרגיש ככה
טוב שאת משתפת ומחפשת דרך לפתרון
כשמצב רוח יורד כל הזמן ונעלם החשק לאכול זה איתות שאת צריכה
כרגע תמיכה
מציע כמה צעדים מעשיים:
לא להישאר עם זה לבד- לדבר על זה עם מישהו קרוב- חברה, הורים, בן משפחה שאת סומכת עליו
לפנות לאנשי מקצוע- רופא משפחה או פסיכולוג/ית
להיעזר בשיחה עם אנשים שיודעים להקשיב ואולי לתת עצה מועילה
לער"ן-באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר-באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
לעלם-באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
מאחל לך לנצח את הרגשת העצב במהרה