בנות שמתאמנות

אי אפשר להעלים היפ דיפס כי זה מבנה גוף וזה הגיוני שיבלטו יותר אחרי שהתחלת להתאמן. את צריכה לפתח יותר את שרירי הישבן התחתונים

שואל השאלה:
לא אמרתי להעלים זה ברור
הכוונה "לטשטש"

שואל השאלה:
ואיזה תרגיל אפשר לעשות שמאמן את השרירים האלה

היפ דיפס זה המבנה של האגן אי אפשר להעלים את זה,
מה שכן לאנץ בולגרי, היפטראסט, הרחקות ירך, פשיטות ירך יעזרו לטשטש את זה