זה הגיוני שלחץ ממושך ומצב נפשי ישפיעו ממש על בריאות פיזית?

בטח

כן.

כן

כן. זה פיזית קרה לי.
יש קשר הדוק ומוכח בין הגוף לנפש.

כן

שואל השאלה:
מעניין איך זה עובד כי אני ממש מרגישה שזה קורה לי עכשיו

הגיוני מאוד

כן וגם הפוך
אם תתחברי לגוף לנפש והמוח יהיה יותר טוב

ברור

כן

היי לך,
שומעת מדברייך את העייפות, ההיסוס והחשש שנראה שמציפים בעקבות המצב הנפשי והפיזי... הסמיכות בין המצב הנפשי לתסמינים הגופניים יכול להעלות שאלות רבות וגם חששות..זה אולי מרגיש קצת כמו מערבולת שלמרות כל ההתנגדות סוחבת וגוררת עוד למצלות הכאב..
יכולה רק לתאר לעצמי כמה כוחות נדרשו ממך כדי להחזיק מעמד לארוך תקופה ממושכת ללא רגע של מנוחה ורוגע..
יקירי, לעיתים שיתוף של אנשים קרובים, חברים, בני משפחה או אפילו אנשי מקצוע יכול להקל על ההתמודדות..
כמתנדבת בעמותת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת, מזמינה אותך לכתוב לנו בצ'אט אנונימי, במרחב בטוח ונטול שיפוטיות. נשמח לשלוח לך יד לעזרה ביציאה מהמערבולת..
מצרפת לך קישור לצ'אט,
שלך,
מתנדבת סה"ר