יש לי מחר מבחן במתמטיקה ואני בלחץ שאני אקבל בלאק אאוט למרות שלמדתי שבועיים+ עם מורה פרטי ואני לא בטוחה בעצמי מה לעשות

כלום חוץ מלשנות מיינדסט
למדת, את יודעת את החומר
תהיי רגועה ובטוחה ומבטיחה לך שהכל יהיה טוב
אני כבר אומרת את זה כל הזמן אבל טייס רגוע=מטוס טס בבטחה
טייס בחרדה=המטוס מתרסק
אם את רגועה אז הכל יטוס לך בחלק וההרגשה שלנו ממש משפיעה על איך שהולך המבחן
תנסי להיות קלילה לגבי זה וגם לישון טוב היום