ירדתי מ59 קילו ל55, זה יכול להיות רק נוזלים?

זה לא היה בזמן ממש קצר בערך חודש כזה אולי קצת יותר
ואני לא בטוחה אם באמת ירד משהו או שזה רק נוזלים כי אני לא אוכלת מספיק או משהו כזה
10 במאי 2026, 16:48
ירידה במשקלדיאטת כסאחתזונה נכונהדיאטת בזקבטן    
3 תשובות
את בגירעון קלורי? אם כן זה לאו דווקא נוזלים
Ben
אם לא אכלת מספיק אז רוב הסיכויים שזה נוזלים ושריר
נ
נטע:):)
שואל השאלה:
אני לא סופרת תמיד קלוריות אבל אני רוב הזמן כן בגרעון
ולא שאני ממש לא אוכלת בכלל אבל כן נגיד אני מפחיתה בכמויות שאני אוכלת אז חשבתי שאולי זה בגלל זה
אנונימית
הוספת תשובה
התחברות ל