ממש באלי להתחיל כושר קרבי אבל אני בעודף משקל (אני ירדתי כבר 15 קילו אבל עדיין בעודף) וגם

וגם ממש חשוב לי הלימודים ולהשקיע ואני מפחדת שלא יהיה לי זמן לשלב גם לימודים גם שיעורים פרטיים גם זמן למידה לבד גם אימונים וגם את הכושר הקרבי
אני עולה ל-יב והבנתי שזה קצת מאוחר להתחיל לא?
4 במאי 2026, 14:03
ירידה במשקלעודף משקלBMIאימוני כושרדיאטת כסאח    
עדיין לא התקבלו תשובות