יש לי טריגרים מגברים

נפרדו ממני לפני חודשיים לא אכפת לי מההומו אבל זה דפוס חוזר של התנהגות חרא, ואני כזאת חמודה ומכבדת את עצמי ונופלים עליי מגעילים ועשים לי קטעים חרא.
מישהו התחיל איתי באינסטגרם ופעם ראשונה שאני מדברת עם גבר מאז ופשוט יש לי קשיי נשימה ודמעות וכאב בלב ממש זה כואב לי מאוד ומכביד,
מה זה? לא מסוגלת כאילו קשה
מה עושים?