אם אני אלך לישון מוקדם אני אתעורר באמצע הלילה?

כאילו עכשיו
3 במאי 2026, 19:36
שינהעייפותשעות שינההירדמותמה לעשות?    
7 תשובות
לא מחייב תלוי מתי
G
GingerSnap
אולי כן ואולי לא תלוי עד כמה את עייפה
י
יוזרית ניימ
יכול להיות
תלוי
פנלופה
יכול להיות
{
{;
כן
G
Gimail
לא
ש
שם שלא תפוס איכשהו
אולי כן ואולי לא
T
Tamar-
הוספת תשובה
התחברות ל
באותו הנושא:
אם אני אלך לישון עכשיו אני אתעורר באמצע הלילה?(בן 14)
אני עייפה רצח אבל אם אני אלך לישון עכשיו אני אתעורר באמצע הלילה מה לעשות?
ללכת לישון עכשיו ולקום מאוחר או לא לישון בלילה ולישון מוקדם מחר ?
הגיוני להישאר ער כל הלילה במקום לישון רק בגלל ששמעתי רעשים מוזרים באמצע הלילה?
אם אני לא מצליחה לישון לילה רצוף וקמה באמצע הלילה ולא חוזרת לישון מה זה אומר
הלכתי לישון בשתיים עשרה בלילה וקמתי ב13 אני אצליח לישון מוקדם יחסית בלילה?
אני קמה באמצע הלילה כל לילה ואני הולכת לישון מוקדם זה ממש מפריע לי בחיים מה לעשות ??
יש לי מחר בית ספר ללכת לישון עכשיו ולסדר את השעות שינה? או שאני אתעורר באמצע הלילה בגלל שהלכתי לישון מוקדם מידי
ללכת לישון עכשיו ולקום ב7 בערב או ללכת לישון בצהריים ולהתעורר באמצע הלילה?
גרה בקריות יכולה לישון נורמאלי הלילה?מתה מפחד שתהיה אזעקה באמצע הלילה
רק אצלי שאני ישן יותר מדי מוקדם זה עושה לי קצת שלשולים באמצע הלילה?