כמה קילו הורדתם או העלתם? בטירונות?

עדיין לא בטירונות אבל מה הסיבה שמורידים ??

ירדתי 4

נראה לי שבסביבות ה3-5 אבל אני לא זוכרת

^^אין תמיד המון זמן לאכול, עומדים והולכים הרבה

ירדתי 8
אבל זה קיצוני ומשולב עם הרבה סטרס