תשובה אחת
היי יקרה,
קוראת את מילותייך ושומעת את תחושת התסכול שמלווה אותך, את המחשבות החוזרות והנשנות על הנראות של הגוף שלך ועל כך שאולי יש לך קושי לשלוט בזה..
יכולה רק לדמיין כמה זה יכול להיות כואב להיות כל הזמן בבדיקה עצמית ובמחשבות על הנראות וכמה זה יכול להיות מערער ואולי גם לעיתים זה יכול להרגיש שהסביבה לא יכולה לעזור או להבין את מה שאת חווה.
אולי יש אדם בסביבתך שאת סומכת עליו ושאת יכולה לשתף אותו בתחושות שאת חווה ייתכן והשיח והשיתוף יוכלו לעזור ובעיקר יהיה עוד מישהו שיוכלו לשאת את המשא הזה יחד איתך..
אני מתנדבת בעמותת סה"ר אם תרצי להמשיך ולשתף בתחושותייך במרחב בטוח ולא שיפוטי את מוזמנת לפנות אלינו בצ'אט בקישור שאצרף לתגובה.
שולחת לך חיבוק
שלך
מתנדבת סה"ר
קוראת את מילותייך ושומעת את תחושת התסכול שמלווה אותך, את המחשבות החוזרות והנשנות על הנראות של הגוף שלך ועל כך שאולי יש לך קושי לשלוט בזה..
יכולה רק לדמיין כמה זה יכול להיות כואב להיות כל הזמן בבדיקה עצמית ובמחשבות על הנראות וכמה זה יכול להיות מערער ואולי גם לעיתים זה יכול להרגיש שהסביבה לא יכולה לעזור או להבין את מה שאת חווה.
אולי יש אדם בסביבתך שאת סומכת עליו ושאת יכולה לשתף אותו בתחושות שאת חווה ייתכן והשיח והשיתוף יוכלו לעזור ובעיקר יהיה עוד מישהו שיוכלו לשאת את המשא הזה יחד איתך..
אני מתנדבת בעמותת סה"ר אם תרצי להמשיך ולשתף בתחושותייך במרחב בטוח ולא שיפוטי את מוזמנת לפנות אלינו בצ'אט בקישור שאצרף לתגובה.
שולחת לך חיבוק
שלך
מתנדבת סה"ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: