יש לי באדי דיסמורפיה איך להתמודד עם זה?

שואל השאלה:
מרים אחי כמעט חצי שנה לא עוזר

שואל השאלה:
אני מרים ושונא את עצמי

זה משחק שלא נגמר אבל כשאתה רואה תוצאות זה בהחלט משתפר

אני אישית הייתי שלושים קילו יותר לפני שנתיים
ואין בנאדם יותר מאושר ממני כיום

תרים את עצמך
לך למכון
תרים עיגולים כבדים
תאכל

תאהב את עצמך


כזה פשוט

אני הייתי איתך בזה
גם חדר כושר לא עזר לי
אבל תקחאת המחשבה שזה מי שאתה והגוף שלך יפה בכל צורה וכל זה רק בראש שלך
אני נשבעת הדבר היחיד שהוציא אותי מזה זה לעשות דברים שלא מתאימים לי, לשים ביקיני ושיט שיגרמו לי להיות "מובכת" לגביו וזה פשוט לאט העלה לי את כל הביטחון לגביו
תנסה או משהו

מכון כושר

איש מקצוע...(פסיכולוג/ פסיכיאטר)
נערים משועממים כאן לא יוכלו לתת לך עצה מועילה אחרת

נכון אני נער משועמם

בגלל זה כמות הדיווחים על "מחלות נפש" כאלו ואחרות הרקיעו שחקים בעשורים האחרונים
אולי אם לא היינו קופצים ישר ומקטלגים את עצמנו
יש לי ככה יש לי ככה אז לא היינו ככה
אולי היינו יכולים "להירפא" מבלי לדעת שהיינו חולים

היי,
לא קל להתמודד עם תחושות של שנאה כלפי הגוף ומהתגובות קראתי שאתה מאוד מנסה להרים את עצמך ולשנות את מה שאתה מרגיש. זה מראה על המון כוחות שבך. בן כמה אתה? תמיד הרגשת ככה בנוגע לגוף?
לפעמים אנחנו מנסים מאוד חזק וזקוקים טיפה לעזרה. כל אחד זקוק לעזרה אחרת ומתאים לו דברים אחרים אז קצת קשה לכתוב לך כאן טיפים או אפשרויות אבל אני רוצה להמזין אותך לדבר איתנו בפרטי כאן או בצט שלנו (אפשר גם באנונימיות) ולחשוב ביחד למה אתה זקוק ומה אפשר לעשות.
מצרפת לך את הקישור של הצט למטה.
מחכים לך,
אסתי וצוות עלם דיגיטל.

שואל השאלה:
אני תמיד שנאתיצאת עצמי ככה כן

שואל השאלה:
אני עוד כמה חודשים 17

הצאט שלנו פעיל עכשיו אתה מוזמן להיכנס ולשוחח עם תומכ/ת. הצ'אט מתאים עד לגיל 21 אז זה רלוונטי לך מבחינת הגיל ותוכל נהל שיחה רציפה ולא כמו כאן שזה מקוטע.