בת 15 1.57 שוקלת 65 כמה אני צריכה לרדת כדי להיות במשקל תקין?

לאכול בריא ומסודר

עוד פעם התחלנו עם השאלות האלה
את במשקל תקין דיי

שואל השאלה:
מה את רוצה כולה שאלתי אז תעני שאני לא צריכה לרדת

תרדי ל-60 נראה לי אבל אני לא רופא אז אני לא יודע עדיף שתשאלי את הצ'אט גרפיטי מאשר פה בעצם אל תקשיבי לי בכלל אין לי מושג

את הסיכון לעודף משקל אבל את לא בעודף משקל אם זה חשוב לך להיות בטווח התקין אז זה בערך 3 ק"ג אבל זה לא משמעותי בכלל ואת לא צריכה לרדת במשקל את מושלמת כמו שאת

יש לי שאלה אלייך למי שרשמה לא צריכה לרדת את מושלמת למה את מעודדת אותה להישאר במשקל לא תקין? לא
עדיף לעודד אותה לרדת?
את נגד לעשות ספורט או משהו?

לא אני ממש לא נגד לעשות ספורט לידיעתך אני עושה ספורט מקצועי, אני רק אומרת שהיא קצת מעל הנורמה אז כן מומלץ לרדת אולי אבל זה עדיין משקל בריא יחסית וכל גוף הוא שונה אז לא בהכרח משהו שמצריך ירידה במשקל אם היא בריאה, זה כבר לשיקולה