תשובה אחת
בעקרון משאף לא עןזר כי משאף עוזר כשכלי הנשימה נסגרים או צפופים והבעיה שלך היא בריאות עצמן (בנדיות) אז אין הרבה לעשות אם זה אני חושבת זה פשןט אומר שאתה כנראה לא יכול להתאמץ ממש ויתנו לך תפקיד פחות קרבי
באותו הנושא: