7 תשובות
להמשיך לאכול ולאזן את אתמול עם אוכל בריא?
לאכול רגיל היום הכל בסדר. קורה שיש יום שאוכלים לא טוב פשוט חוזרים לאכול רגיל והכל מסתדר
לאכול בעיקר דברים בריאים ולשלב ספורט
שואל השאלה:
אוף לא אבל אני בחיטוב ומרגיש לי שאתמול ממש הרסתי
אנונימית
לאכול בריא היום
יום אחד לא יעשה כלום, ועוד בצורה כזאת קיצונית
אין מה להילחץ, באמת שאין