18 תשובות
לדעתי הוא צודק תנסי להפסיק ואולי אפילו ללכת לגמילה
אני יכולה להבין אותו אבל גם מבינה את הקושי, תנסי לאזן את זה ובאמת לעשות את זה בסיטואציות שבאמת מתאימות לך בלי להפוך את זה להרגל
תפסיקי פליז פליז פליז-זה לא יעזור
אבל אם את רוצה באמת להגמל תחפשי מישהו שהצליח
אבל אם את רוצה באמת להגמל תחפשי מישהו שהצליח
בקשה לגיטימית אבל תנסי בהדרגה להפסיק אם את מסוגלת
שואל השאלה:
תקשיבו זה גם לא עישון רגיל זה וויד
הכוונה שלי שאני ע מעשנת פייסלים וזה הרגשה שונה בטירוף
כי לאחרונה אני בחרדות וזה עוזר לי מאוד להיות בסטלה ולשכוח מהכל
זה פשוט.. הוא ממש נגד אין לי מה לעשות עם זה יותר אני ממש אוצה אבל הוא לא מבין וזה כמו לדבר לקיר
תקשיבו זה גם לא עישון רגיל זה וויד
הכוונה שלי שאני ע מעשנת פייסלים וזה הרגשה שונה בטירוף
כי לאחרונה אני בחרדות וזה עוזר לי מאוד להיות בסטלה ולשכוח מהכל
זה פשוט.. הוא ממש נגד אין לי מה לעשות עם זה יותר אני ממש אוצה אבל הוא לא מבין וזה כמו לדבר לקיר
אנונימית
את לא תצליחי להפסיק עד שלא תרצי את זה בעצמך
וויד זה רק בריחה מהמציאןת וזה בסדר פעם ב אבל אם את מעשנת בקבוע זה לא בריא את צריכה להתמודד עם המציאות אחרת מה כל דבר שיקרה לך את תלכי לעשן? זו לא דרך חיים
זה כל כך מפחיד אית הגעת למצב הזה?
שואל השאלה:
זה לא ממש תמיד
אבל באמת לאחרונה קשה לי ממש וזה מה שעוזר לי וחבר שלי רק מיני איתי לאחרונה אז זה מוסיף לחרדות שלי וויד זה הבריחה מהמציאות הכי טובה שיש לי
זה לא ממש תמיד
אבל באמת לאחרונה קשה לי ממש וזה מה שעוזר לי וחבר שלי רק מיני איתי לאחרונה אז זה מוסיף לחרדות שלי וויד זה הבריחה מהמציאות הכי טובה שיש לי
אנונימית
שואל השאלה:
מפחיד למה?^^
מפחיד למה?^^
אנונימית
את צריכה עזרה ממישהו מומחה לדעתי מישהו שמבין בזה מאחל לך הצלחה ובריאות!
אז במקום לעשן וויד תדברי איתו על זה את מבינה שאת בורחת מהבעיות שלך במקום לפתור אותן
שואל השאלה:
תודה חח ואני עוד נחשבת ילדה אז יהרגו אותי אם ידעו
תודה חח ואני עוד נחשבת ילדה אז יהרגו אותי אם ידעו
אנונימית
צריכה להפסיק לקשר את חבר שלך לגמילה. הוא לא קשור ואת לא צריכה לחשוב עליו בנושא הזה. האמת היא שאי אפשר לעשות דברים בחיים רק בגלל שאחרים ביקשו. מוטיבציה חיצונית זה דבר חלש מאד ובטח שאין סיכוי שהלחץ שהוא יפעיל יהיה מספיק כדי לגרום לך להיגמל - שזה משהו מאד קשה.
את צריכה מוטיבציה פנימית. את צריכה להגיד לעצמך ב100% ודאות ובלי ספק שאת רוצה להיגמל ושאת באמת מאמינה שזה טוב לך ושלא ככה את מדמיינת את העתיד שלך.
רק אחרי שתחליטי בעצמך, ותתחילי בעצמך, ותחקרי שיטות לגמילה בעצמך, רק אז הוא יכול להיכנס ולעזור לך. וגם זה בתפקיד של מעודדת.
ברגע שאת חושבת שאת צריכה להפסיק רק בגלל אנשים אחרים אז ברגע שהם ייצאו מהתמונה כבר לא יהיה לך סיבה ואת תמשיכי. זה נושא ידוע וחקרו אותו הרבה.
הוא מוותר לא כי הוא לא אוהב אותך אלא כי הוא מתייאש כי אין לו מה לעשות בעניין. שוב, זה לא משנה מה הוא מרגיש בנושא זה משנה מה את מרגישה ואם את רוצה להמשיך לעשן בחיים שלך אז כדאי שתגידי לו את זה או לפחות תגידי לו כמה זה קשה (ומה את מתכננת לעשות בנושא לעתיד).
את צריכה מוטיבציה פנימית. את צריכה להגיד לעצמך ב100% ודאות ובלי ספק שאת רוצה להיגמל ושאת באמת מאמינה שזה טוב לך ושלא ככה את מדמיינת את העתיד שלך.
רק אחרי שתחליטי בעצמך, ותתחילי בעצמך, ותחקרי שיטות לגמילה בעצמך, רק אז הוא יכול להיכנס ולעזור לך. וגם זה בתפקיד של מעודדת.
ברגע שאת חושבת שאת צריכה להפסיק רק בגלל אנשים אחרים אז ברגע שהם ייצאו מהתמונה כבר לא יהיה לך סיבה ואת תמשיכי. זה נושא ידוע וחקרו אותו הרבה.
הוא מוותר לא כי הוא לא אוהב אותך אלא כי הוא מתייאש כי אין לו מה לעשות בעניין. שוב, זה לא משנה מה הוא מרגיש בנושא זה משנה מה את מרגישה ואם את רוצה להמשיך לעשן בחיים שלך אז כדאי שתגידי לו את זה או לפחות תגידי לו כמה זה קשה (ומה את מתכננת לעשות בנושא לעתיד).
שואל השאלה:
דאמ כתבת המוןן
דאמ כתבת המוןן
אנונימית
אם את ילדה אז כשתתבגרי את תפסיקי, מנסיון
זה בגלל השפעת של הסביבה כל השטויות האלה של לעשן בשביל לברוח או לשתןת בשביל לשכוח
זה בגלל השפעת של הסביבה כל השטויות האלה של לעשן בשביל לברוח או לשתןת בשביל לשכוח
שואל השאלה:
תודה^^^
תודה^^^
אנונימית
שואל השאלה:
לא זה לא ממש בגלל הסביבה אני עוברת המון דברים ממש לא פשוטים לבד
יש לו כץגם המון דברים על הראש זה למה אני לא משתפת אותו בהמון
לא זה לא ממש בגלל הסביבה אני עוברת המון דברים ממש לא פשוטים לבד
יש לו כץגם המון דברים על הראש זה למה אני לא משתפת אותו בהמון
אנונימית
