התחברות
הרשמה
אנשים שרצים
אני רוצה לרוץ היום בערב ואני לא יודע אם לרוץ אינטרוולים של 1-2 קמ הפסקה ואז 1-2 ק"מ 4 או לרוץ עם חבר 10
18 באפריל 2026, 14:17
ריצה
תשובה אחת
לא כזה מומלץ לרוץ היום בגלל הזיהום אוויר
ל
למה כל השמות תפוסים1
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
יש כאן אנשים שרצים?
אנשים שרצים כאן אני צריכה עזרה
אנשים שרצים זה עוזר לכם גם במצב הנפשי ולא רק פיזי?
אנשים שרצים
יש פה אנשים שרצים?
אנשים שרצים כמה פעמים אתם רצים בשבוע?
אנשים שרצים, לא מביך אתכם לראות אנשים שאתם מכירים בדרך?
אנשים שרצים. איזה נעליים אתם משתמשים?
אנשים שרצים
אנשים שרצים/הולכים על ההליכון זה
יש אנשים שרצים\עושים הליכה בשישי?