אני בת 27 עם בעיות של לחץ ובטחון עצמי נמוך. אמא שלי רוצה שאתחיל לקחת כדורים. להקשיב לה?

בהמלצת רופא, כן.
לא בהמלצת אמא

אם את בדיכאון כן, זה זמני ויעזור לך להרגיש הרבה יותר טוב❤
מוזמנת לכתוב לי אם את צריכה

זאת שאלה לפסיכיאטרית. ואם את שואלת כנראה שאת שוקלת. תתייעצי עם פסיכיאטרית

שואל השאלה:
לא יודעת אם אני בדיכאון כי לא עברתי אבחון רשמי אבל אני מאוד חסרת מצב רוח וחסרת בטחון

אז נראה לי שכדאי להתחיל בשיחה עם רופא לגבי מה עושים עם מצב כזה, ואז אולי אבחון אם צריך, ואז אולי מרשם לכדורים אם צריך

^^אז לא בהכרח
לכי לפסיכיאטרית כדי להבין אם באמת יש לך משהו או שזה יותר דכדוך וחוסר בטחון..
והיא כבר תמליץ מה לעשות
אולי טיפול פסיכולוגי יותר יועיל

כדורים זה למצב קשה שטיפול רגיל וממושך לא פותר

שואל השאלה:
אני לא יודעת אפילו איזה טיפול למצוא הייתי אצל פסיכולוגית והיא לא עזרה לי

בא לי ללכת לים ולצלול מתחת למים זה מרגיע הכי טוב
כרגע אני משתמשת בשמיכה

גם אם טיפול אחד לא עזר יש הרבה סוגי טיפולים כדאי לנסות עוד

שואל השאלה:
אני צריכה מטפלת שמבינה באוטיזם
או לפחות מישהו שמוכן להקשיב