אחים שלי איך אני משתמש בשברון לב ממנה לאימונים ולבנות גוף?

כדי לבנות גוף אתה צריך ללכת לחדר כושר אין יותר מזה

לאכול כמו שצריך

שואל השאלה:
איך אני משתמש אבל בשברון לב ובכאב למוטיבציה?

זה קורה אוטומטית פשוא תוציא כעס בחדכ

תבין שמגיע לך מישהי טובה יותר ובשביל זה גם אתה צריך לשפר את עצמך

תחשוב על הגלואו אפ שתעבור, כמה שתרגיש יותר טוב, יותר יפה והערך העצמי שלך יעלה.
אפשר גם מוטיבציה רעילה, תדמיין אותה מבינה מה היא הפסידה כשאתה כבר בנקודה הכי טובה שלך
או תחשוב על אופציה יותר טובה ממנה שתוכל להשיג
ופשוט תתחיל

שמע אתה חתיכת אפס אם אתה צריך שברון לב כדי להתחיל לטפל בעצמך באמת זה מביך ומשפיל ואני אף פעם לא מגיב פה שנאה

אבל תפוס את עצמך בידיים אחינו תתחיל להתאמן ותאכל טוב אתה לא צריך שברון לב אתה צריך להבין שאף אחד לא בא להציל אותך

אף
אחד
לא
בא
להציל
אותך