מה לעשות?

בעיקרון קניתי לפני חודשיים כרטיס למרתון ירושלים ל10 קמ, תכננתי להתחיל שגרת ריצות, אבל אז היה מלחמה ונכנסתי קצת לדיכאון אפילו קצת לפני ...
ועכשיו מסתבר המרתון שישי הזה ואני בכלל לא בכושר, אני לא יודעת מה לעשות
12 באפריל 2026, 09:37
מרתון ירושליםדיכאוןכושר    
תשובה אחת
את יכולה לנסות לרוץ ואז לעבור להליכה
תהי בטוחה שאת לא היחידה שתעשה את זה ככה
ויכול גם להיות שהמלחמה חוזרת ואז זה יתבטל
ע
עכבר Gym
הוספת תשובה
התחברות ל