די אני כל כך שונאת את החיים האלו שלי הם מתישים ומעצבנים אני פשוט רוצה להיעלם כלום ליטרלי שונאים אותי בבית ספר

את לא היחידה, הרבה מרגישים ככה בתקופות כאלה, במיוחד כשמרגישים דחויים.
זה חרא, אבל זה לא כל החיים שלך זה סביבה ספציפית.
תנסי למצוא אפילו בן אדם אחד שכן נוח לך איתו, זה כבר משנה הכל.
ואם זה ממש כבד, אל תישארי עם זה לבד תדברי עם מישהו שאת סומכת עליו או מבוגר, לא מגיע לך להרגיש ככה לבד

הכלל טובב
את לא הראשונה שחוותה את זה ואת גם לא תהיי הראשונה שתצא מזה 3>
זאת הרגשה נוראית בחיי אבל היי זה עניין של הסתכלות תמצאי משהו שטוב לך תתמקדי ותתעסקי בו בו והבית ספר וכל התלמידים המסריחים פשוט לא רלוונטיים (את פי 100 יותר טובה מהם )

ממש כואב לי לקרוא על מצבך. הלוואי וכולם יחזרו עם אנרגיות טובות אחרי החופש ויהיה לך קצת קל יותר בבית הספר.
טוב שאת מחפשת מישהו לדבר איתו ולחפור לו. זה נראה שאת יודעת מה יעשה לך טוב ויעזור לך. אני מקווה שתימצאי פה מישהו כזה.
את יכולה לנסות גם לפנות ליועצת בבית הספר. היא תוכל להקשיב לך, לתת עצות טובות ולחשוב האם יש משהו שהיא יכולה לעזור.
את יכולה לשוחח עם עם אחד ההורים? אולי אפילו עם המחנכת? אפשר להתייעץ איתם האם כדאי לפנות לתרפיסט.ית מקצועי.ת - עם תרפיסט.ית אפשר לפרוק את מה שיושב לך על הלב.

אם את צריכה לדבר עם מישהו אפשר גם לפנות לעמותות בקישורים שאני מוסיף לך כאן.
שולח לך חיבוקים כאן ומקווה שתרגישי במהרה שהחיים קלים יותר.

- לסה"ר-באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
- לער"ן-באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
- לעלם-באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]