6 תשובות
300 גרם בכמה זמן?
לא מודדים כל יום זה לא עובד
ומדידה באותה שעה של היום זה חובה כדי לדעת אם באמת יש ירידה או עלייה
לא נראה לי אני כל הזמן עולה כמויות כאלה ויורדת, תלוי לפני כמה זמן אכלתי
אל תמדדי מיום ליום תמדדי פעם בשבוע או שבועיים וגם חשוב שיהיה באותה שעה של היום
לא משמעותי
לא משמעותי אבל כן ירידה