מה היה הדבר הקשה בחייכם, ואיך יצאתם ממנו?

חרדה חברתית אני מניחה
פשוט מצאתי את מקומי

פרידה

הקשר הרעיל שלי עם אמא.
התחלתי להיות עצמאית מגיל נורא קטן כדי שלא תוכל לשלוט עליי והפסקתי לערב אותה בחיי מעבר לדרוש, לא יוצרת איתה אינטראקציה אחת מיותרת.

צהל
עורך דין

חרדה חברתית ממש ממש קשה וקיצונית (התקפים כל יום וכו). ויצאתי מזה אחרי שקראתי הרבה על המצב ובניתי לעצמי תוכנית אימונים הדרגתית. משימות כאלה.. לקח כמה שנים. וכמעט אין לזה זכר היום. אפילו לא התקף אחד. כבר שנים.

קושי בלהכיר חברים חדשים
ניתקתי קשר מהחברה הכי טובה שהייתה רעילה לי והייתי רק איתה
גיליתי עולם שלם.

אני חושבת המעבר לגור לבד בגיל צעיר(16), והדברים שחוויתי בשביל שזה יקרה. לקח לי זמן לראות כמה זה השפיע עלי, אבל עכשיו אני גם רואה את הצדדים החיוביים בזה

דיכאון
הבאץי לזמן לעשות את שלו

הייתי בהוסטל כי היה לי בעיות נפשיות.
יום אחד פרצה שריפה בהוסטל
וביקשתי לא לחזור לשם ותירצתי שאני בטראומה. זה עבד
התגברתי על הבעיות הנפשיות שלי בזה שכל יום עבדתי.

דיכאון פגיעה עצמית אובדנות ועדיין לא יצאתי מזה אבל היו תקופות יותר טובות כי לקחתי כדורים שמתאימים לי ופסיכולוגית וכזה ומי שקורא את זה ובמצב דומה שלא ילך לאישפוז אם הוא לא במצב מסכן חיים אישפוז זה סיוט של החיים