הגיוני לפחד מהעתיד?

כן

כן אבל פשוט תחייה אותו

כן

ברור הכי לגיטימי בעולם

הכי לגיטימי בעולם

ברור
אבל כדאי פשוט לחיות את הרגע

העתיד יבוא ככה או ככה, אבל מה שתעשה בהווה ישפיע עליו אז אני לא רואה למה בדיוק לפחד במשהו שאתה יכול לשלוט

כן אבל כל עוד את לא יכול לשנות בזה משהו אל תתחיל לחשוב על זה זה יקרה לבד

מאוד! אני גם ככה :)

ברור תמיד עולות מחשבות על זה

כן

כן

כן אבל עדיף להתרכז בהווה

כן

לא. אתה מדבר על חרדה לא על פחד. פיד זה משהו מוחשי. חרדה מגיעה מחשיבת יתר. אפשר לטפל בזה

כן חדמש

כן

ברור

כן אבל עד הגבול שהוא גורם לך לא לעשות ולחוות דברים

היי לך,
נתקלתי בהודעתך ולמרות שעברו מספר ימים עדיין היה לי חשוב להגיב לך.
שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות והמחשבות שמלוות מהפחד מהעתיד..
משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולהפריע גם בהתנהלות היום יומית, אך אולי במבט נוסף ניתן למצוא מישהו שיוכל להיות לצידך, למענך...
בנוסף, אם תרגיש צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.
מצרפת לך לינק לצ'אט.
שלך,
מתנדבת סה"ר.