אני כל יום אוכלת שטויות אוף ונימאס לי כבר מה לעשות??

שואל השאלה:
לא קשור דווקא למשקל אני במשקל סבבה פשוט באלי לאכול בריא ואני רק אוכלת רעל

אני מסכים עם _; לאכול בריא זה לחלשים תהנו לכן בדיאטה אנונימית וstray kids

יאוו תודהה
(אני אפרוש אחרי 10 דקות)

סתם אבל באמת זה סתם משהו שמתרגלים אליו החלק הכי קשה זה להכין לעצמך את האוכל כי אמא לא מרשה להכין בריא

שואל השאלה:
לא זה לא לחלשים מה קשר כל בן אדם צריך לאכול בריא לא כל יום ממתקים ושטויות

שואל השאלה:
לאא ^^^

נעשה דיאטה ביחד

להכין לך ארוחות מושקעות, להתחייב לעצמך שאת מכינה לפחות ארוחה אחת טובה ביום
ואז להעלות ל3 מסודרות וטובות
ברגע שתאכלי מסודר עם מספיק חלבון, ותשתי מים
את תראי שכמות שנישנושים תרד

אני צוחק אנונימית אבל צריך לבנות משמעת לאט לאט
להתחיל לבשל יותר בריא ולא לקנות שטויות ועם כמה שזה קשה סומך עליך שתצליחי

שואל השאלה:
אני לא קונה זה ההורים שלי יותר ואני רואה בבית אז אני אוכלת מעצלנות