2 תשובות
אני לא משתמש באבקות אם זה הכוונה כי אני לוקח חלבון ממאכלים טבעיים, אז ממליץ לך על pre-workout meal כזה:
סלומון או חזה עוף עם אורז
סלומון או חזה עוף עם אורז
אל תיקח את זה אח
תהיה טבעי על מלא
שתפסיק לקחת pre workout אתה תרגיש חלש
ובכללי חומרים זבל
תהיה טבעי על מלא
שתפסיק לקחת pre workout אתה תרגיש חלש
ובכללי חומרים זבל
באותו הנושא: