מרגיש לי שכלום לא עובד לי שקוראים לי מלא דברים שליליים והינה עכשיו גם אזהקה

דברים רעים קורים, זה חלק מהאתגר

צריך לדעת למצוא את מה שכן טוב, ולאט לאט דברים מתחילים להרגיש פחות גרוע

הכל בגישה, תתחילי בלשנות את המחשבות שלך ולהסתכל לאט לאט על החיים בצורה חיובית יותר אין דבר כזה שאי אפשר לפתןר

העולם שאנחנו חיים בו הוא כאוטי. תפסיקי לדאוג מחוסר הוודאות ותשיגי מכך שקט נפשי