אנשים שמתפסים

התחלתי לטפס אל מזמן וכשהייתי עייף ניסיתי לעשות טיפוס שמשתמשים בו בקצות של האצבעות והרגשתי כאב בשורש כף היד ולא הצלחתי יותר לעשות שום קיר יותר אחרי
זה דלקת? מה זה?