7 תשובות
אני אישית עוצר את הנשימה לכמה שניות ואז זה פוסק
לשתות מים בלגימות קטנות
לשתות מים בלגימות קטנות
להפסיק לנשום לקצת
לא לחשוב על זה
תשתי מים
תשתי מים
לשתות מים
תבלעי מים עם הראש הפוך