מה הדרך היעילה ללהצליח להירדם עכשיו?

לשים את הטלפון בצד ולעצום עיניים

לעזוב את הטלפון
ולעצום עיינים

לעזוב את הטלפון

לעצום עיניים, לעשות משהו שמשעמם את המוח כמו לספור את הנשימות שלך ולהמשיך לעשות את זה עד שאת נרדמת

חומר סיכה וקצת עבודת יד

שואל השאלה:
מבינה שאתה קצת חרמן אבל יש פה ילדים נו באמת