איך להפסיק להיות חלשה וחסרת משמעת עצמית כל פעם שיש לי כאבים בגוף?

זה לאט לאט אמון עצמי
תנסי לראות אנשים כמו דיוד גוגינס

שואל השאלה:
זה קשיי נשימה כמעט כל הזמן וכאבי שרירים וגב