חביתה זה בריא לגוף ולמה?

חלבון פשוט

כן. חלבון ומינרלים

כן, יש בביצים הרבה חלבונים ומינרלים.

בריא זה תמיד עניין של כמויות, חביתה זה ממש אחלה מקור חלבון אבל סך הכל אז כל עוד את לא מגזימה עם כמויות זה בריא

יש בה חלבון איכותי שעוזר לבניית שריר ולשובע. היא גם מאזנת את רמות הסוכר ועוזרת להפחית חשקים.
(כל עוד לא מטגנים עם הרבה שמן כמובן)

כן זה חלבון