איך להתמודד עם פוסט תראומה מהמוות?

מצטער עבורך, נשגב מבינתי כיצד להתמודד עם דבר כזה , האם הטיפול והתרופות עוזרים לך?
נ.ב. כותבים טראומה

שואל השאלה:
עוזרים בדיעבד^^
נב צודק טעות בהקלדה לא שמתי לב לכך אני רדום יכול להיות

שואל השאלה:
כן אני מאובחן פסיכטארית אבל זה לא משהו שעוזר לכך^^

התחזקות רוחנית והתקרבות לבורא עולם?

זו הזמנה לרוחניות לדעתי (לאו דווקא בורא עולם)

שואל השאלה:
לגמרי. זה מה שמחזיק אותי בשנים האלו^^

^ מלך❤ שה' ישמור עליך גם לי אתה לא מבין כמה זה עוזר בלי האמונה בה' ובטוב שהכל לטובה גם הרע לטובה אני כלום

שואל השאלה:
מלכה

היי לך,
קוראת את המילים שלך, ומבינה שמאז האירוע שחווית, משהו ברצף הרגיל שהכרת, השתנה. מדמיינת לעצמי כמה אתה רק רוצה להניח את הראש על הכרית ללילה רצוף בשינה, בלי לקום באמצע מתוך סיוט על המוות.. יכולה לתאר איך האירוע מעורר תחושות של פחד ואי נעימות בגוף.. כמה זה מכביד עליך..
יקירי, כמה לא מובן מאליו שהצלחת לשתף בנושא שחשוב לך, יכול להיות שיש מישהו בסביבתך שאתה יכול לגשת אליו, לפרוק מעט את החששות. או לגורמים מקצועיים שיוכלו לסייע במציאת דרכי התמודדות נכונים לך, השיתוף עשוי להקל מעט על המשא הרגשי.
מזמינה אותך לשיחה אנונימית במרחב בטוח בעמותה שלנו, עמותת סה"ר, שבה אחד המתנדבים יהיה איתך ויקשיב לך..
מצרפת לך לינק לצ'אט.
שלך,
מתנדבת סה"ר.