איזה אפליקציות טובות יש להם לירידה במשקל? מבחינת תזונה

מבחינת חישוב קלוריות קלוריה זו אחלה אפליקציה

myfitnesspal

my fitness pal אבל לא תמיד זה יתן את הערכים המדויקים שאת ספציפית צריכה אז אולי כדאי את החלק הזה לבדוק עם דיאטנית אם יש אפשרות