אפליקציות טובות לירידה במשקל? שהיה לכם או משהו..

לשמור על תזונה נכונה, ללכת למכון כושר פעם פעמיים בשבוע

שואל השאלה:
אפליקציות

my fitness pal
סופר קלוריות, חלבון וכל זה

my net diary לספירת קלוריות
my fitness pal

fasting tracker, אבל זה לצום כזה 18 שעות ביום ואז יש לך 6 שעות שאת יכולה לאכול בהן