איזה פירות עתירים בקלוריות? ואילו יחסית דלים

עתירי קלוריות: אבוקדו, תמרים, תאנים, ענבים, בננות
דלים יחסית: תפוחים, תותים, אוכמניות, פירות הדר מלון, אגס