אנשים בעודף משקל תיכנסו

88 1.82 ואני מנסה ללפחות 80

שואל השאלה:
אני רואה שכולם במצב ממש טוב לעומתי, אני כרגע 97 קילו על גובה 1.55

בן כמה אתה

אני 57
1.57

שואל השאלה:
אני בן 17

אני 1.66 ושוקלת 59
בחופש הגדול הייתי 74
ירדתי ל72 ולא הצלחתי לרדת עוד אז העלתי לגירעון גדול ממש (שזה היה קצת טעות)
ואז ירדתי ל68.4
ואז עליתי בחזרה ל71
וזה היה בגלל בינגים ופשוט ימים שלא הייתי אוכלת בהם (לא תומכת בזה)
אבל אז הבנתי שזה בחיים לא יעבוד לי לרדת ככה במשקל אז פשוט עשיתי גירעון של 450-500(שזה גם יחסית גדול לגילי אבל הסתדרתי ולא הקשתי על עצמי יותר מידי)
והצלחתי לרדת

אבל אל תשווה את עצמך לאף אחד
הגוף של כולם עובד שונה מאוד

שואל השאלה:
אני סופגניה

סופגניות הן חמודות

אני בטטה

cutie patoti

אתה ממש לא סופגניה. תנסה להשלים לאט לאט עם הגוף שלך. אני גם עושה את זה עכשיו.

אני 1.65 70 קילו
מנסה לרדת, יש לי בינגים רציניים אבל אני מאמינה שאני אצליח להיכנס לזה
המטרה היא 55

אני 100 על 185
ירדתי מ125 בצבע, אבל לא מצליח להמשיך בגלל הלחץ של לימודים.

בנוי כמו מקרר

אני 1.56
ושוקלת 64

80 ומשהו

אני 177 ו89 קילו ניסיתי...