אני באמת חושבת שאם אני אמות יפתרו לי כל הבעיות

יאללה גם כן
זה לכולם

כנל

שואל השאלה:
לא יכולה יותר לחיות

תחשבי על זה ככה
אם אנשים רוצים למות להתאבד/הם רוצים להרגיש הקלה, אבל בשביל להרגיש הקלה את חייבת לחיות, ככה שלמות לא יתן לך כלום

בבקשה אחותי, אל תחשבי ככה❤
מה קרה?? אני פנויה להקשיב

גם. לכאורה.

תראי לא פתרת שום בעיה רק ויתרת על לנסות ולא רק זה גם אם תחליטי לעשות דבר כזה את רק פוגעת בכולם תחשבי איזה אנוכי זה שאת משאירה את המשפחה שלך והחברים שלך עם חוסר שלך בחיים אולי לך יכול להיות קצת פחות אכפת מהחיים שלך אבל תחשבי עליהם ואז תביני שאת לא "רוצה למות בשבילם" אלא את מוכנה "לתקן בשבילם"
פשוט תביני בסך הכל כמה הזדמנויות יש לך וגם אם עד עכשיו לא הלך טוב לוותר לא יגרום לזה ללכת טוב

שואל השאלה:
בעיקרון הצבא זה הבעיה העיקרית שלי

יש לך אפשרות לצאת מהצבא? או להעבור בסיס כלשהו

יקרה,
כמה כאב אפשר לקרוא במילותיך הקצרות. לעיתים, כשהסבל והחרדה מציפים בלי הפוגה, יתכן שיעלה רצון להשתיק את הכאב המתחולל בנפש. אוכל רק לשער את תחושות הייאוש וחוסר האונים. כך שנראה שכרגע הפתרון שיאפשר להעלים את הסבל, זה להעלים את עצמך...

מזמינה אותך לפנות לאדם קרוב או לאיש מקצוע ולשתף במה שעובר עלייך, כדי שלא תישארי לבד עם המחשבות הכבדות האלה. לפעמים עצם השיתוף וההקשבה יכולים להכניס מעט אור למקום החשוך. בנוסף, אם תרצי תוכלי להסתכל במאגרי הסיוע של סה"ר (https://did.li/gx2cn), בתקווה שזה יעזור אפילו במעט להתמודדות עם התחושות.

יחד עם כל זה, מזמינה אותך להיכנס לצ'אט או לווטסאפ של עמותת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת, לדבר עם אחד המתנדבים שלנו ואולי להרגיש קצת פחות לבד...

שלך,
מתנדבת סה"ר