מה הבעיות שלי? (פריקה)

לכאורה אפשר לדבר עם פסיכולוג ולאבחן את זה

אתה יכול להשתנות

אם היית אידיוט לא היית אומר שאתה אידיוט
אדיוט אמיתי בטוח שהוא גאון

היי לך,

נשמע ממה שכתבת ושיתפת אותנו שאת מרגיש תסכול שאתה חושב מחשבות שמציקות לך או שאתה חושב שהן טיפשיות, ולא חשובות.
אני מתארת לעצמי שאתה חושב שאתה לא כאילו פגום כי אתה לא מבין ולא שולט על מה שאתה חושב
אני מתארת לעצמי כמה זה מרגיז ומכעיס לא לשלוט במה שאתה חושב .. יכולה לדמיין שאתה מנסה לשנות ולחשוב דברים אחרים ללא הצלחה, כאילו תקוע בלופ אינסופי.
אין לי נוסחת פלאים אבל לעיתים עוזר להתמודד עם משהו בשיחה עם עוד משהו, אתה מוזמן לצ'ט שלנו, שתפי את המתנדבים שלנו במה שאתה מרגיש ואולי יחד תמצאו דרך.
שלך מתנדבת סה"ר