התחברות הרשמה

שווה לישון בשביל שעה וחצי?

8 בפברואר 2026, 04:28
שינהקימה בבוקרשעות שינהמה לעשות?הירדמות    
6 תשובות
כן לילה טובב
ה
האנג'י
כן זה מחזור שינה אחד
ש
שייכת ל NARI
כן
א
אבו אחמד
כן
י
יזם חדש
נופפ
ש
שנוזית
כן
א
אבו אחמד
באותו הנושא:
צריכה לקום בארבע וחצי, שווה לי לישון עכשיו?
שווה לי ללכת לישון בשביל שעה וחצי?
אני חייב לקום ב7 וחצי שווה לישון?
צריכה לקום ב7 וחצי, שווה לישון?
שווה לישון בשביל הזום או להישאר ער עד הזום
לא ישנתי מאתמול כי לא נרדמתי, שווה לישון בשביל שעה??
שווה לי להתחיל לישון מוקדם בשביל לגבוהה?
שווה ללכת לישון בשביל שעה ו50 דק?
צריך לקום ב7 וחצי שווה לישון או לא?
שווה לי לחזור לישון עכשיו אם אני צריך לקום בשש וחצי?
שווה ללכת לישון אם אני קם ב7 וחצי?