8 תשובות
תלוי בתרגיל
תלוי בתרגיל, lateral raises נגיד כן זה מלא
תרגיל לחזה לא ממש
יד קדמית?? כן
ליד קדמית זה ממש מכובד מה יש
לא זה קצת, ביחס לבחורה זה הרבה
לגבר? תוך כמה חודשים הוא מרים בכיף