4 תשובות
זה ממש טוב אבל כדאי לעלות קצת במשקל תלוי מה המטרה
זה אומר שאתה טנק וזה טוב
זה בסדר
באותו הנושא:
בגיל 15 להיות מטר 78-79 ולשקול 80 קילו (לא שמן מתאמן ) זה טוב?
31 בינואר 2026, 22:13