איך עושים מניפסטינג

תכתבי על דף הגדרה ברורה למה את רוצה / למה את מכוונת.
כל יום במשך חמש דקות לדמיין את זה חזק, איך זה מרגיש בגוף, התחושות שלך כשזה קורה.
לכתוב את זה, מאוד חשוב.
לכוון להאמין בזה באמת, מהלב. עם הזמן האמונה תהיה יותר ויותר אותנטית.
פעולה קטנה כל יום, לעשות צעדים קטנים שיכוונו אותך למטרה הזאת.
והכי חשוב לשחרר אובססיה - תעשי את שלך, תאמיני והכל יקרה.

בעיקרון? אין אפשרות לעשות מניפסט.
רק אם זאת מטרה שאפשר להשיג כמו לקבל ציון מסויים, לקנות משהו שאת רוצה וכו', ואז בודקים איך אפשר להגיע לזה.
אם זה מטרות אחרות כמו לגרום למישהו להיפרד מבן זוג שלו או שמישהו ימות סתם דוגמה או דברים שלא בשליטתך, אי אפשר לעשות את זה.