דחוף חטיף חלבון יכול להחליף ארוחת בוקר?

לא ממליץ לך

שואל השאלה:
לא משהו קבוע.... והאמת שבדקתי וזה יכול להחליף ארוחות אם אין זמן או אחרי אימון

אם ככה תוכל איזה חטיף

כן הבעיה שעם ריטלין או מה שאת לוקחת את בטח לא אוכלת הרבה זמן חח
מכירה את זה
בקיצור לא נורא , מדי פעם אפשר לגמרי

זה לא ארוחה
אבל חד פעמי לא נורא

לא, אבל את יכולה לאכול את זה לקחת כדור ואז לאכול משהו נורמלי
אני יודעת שאת כנראה לא תהיי רעבה אבל בכל זאת

לא, עדיף לאכול ארוכה אמיתית

עדיף לאכול את זה יחד עם ארוחת הבוקר ככה אני עושה לפעמים בבוקר אחריי אימון