התחלתי לפני שבועיים תהליך מסה נקייה+אימונים

אני ממש ממש מקפידה על הכל, לפעמים אני "מתפנקת" אבל לא מגזימה (חוץ משבת שיש לי לפעמים בולמוסים..)
בכל מקרה לפני שהתחלתי את המסה נקייה הבטן שלי הייתה שטוחה יותר, ועכשיו היא פחות שטוחה ואני מרגישה "שמנה יותר" למרות שאני אוכלת לתממש בריא ונמצאת בגירעון קלורי
הגיוני?
ומתי אראה תוצאות ממש נראות לעין?